Kayısı oldukça sevilerek tüketilen bir meyvedir hatta sert çekirdekleri kırılarak elde edilen iç kısmı bile tüketilmektedir. Bu çekirdeklerden ayrıca kayısı çekirdeği yağı da elde edilmektedir. Kayısı çekirdeği yağı sağlık açısından son derece faydalı olmakla beraber, cilt ve saç bakımında da kullanılmaktadır. İyi okumalar dileriz.
Kayısı Çekirdeği Yağı Nedir ?
Adından da anlaşılacağı gibi, kayısı çekirdeği yağı, kayısı ağacının meyvesi olan Prunus armeniaca olarak bilinen kayısı ağacının çekirdeğinden elde edilir. Kayısı çok sayıda farklı türleri olmasına rağmen, çekirdeklerinde bulunan yağ gibi çok benzer besin profillerine sahiptirler. Soğuk presleme yöntemi ile kayısı çekirdeği yağı meyvenin ortasındaki sert çekirdeklerden çıkarılabilir.
Bu yağ oldukça hafif ve dünyanın belirli bölgelerinde çok sayıda mutfak çalışması için popüler bir ek olarak aromatik bir tada sahiptir. Bazı durumlarda, insanlar yemek pişirmek ve tıbbi amaçlı olarak badem yağını kayısı çekirdeği yağı ile değiştirirler. Her bir çekirdeğinde yüksek bir yağ konsantrasyonu vardır ve binlerce yıldır geleneksel Çin tıbbında birçok uygulama göz önüne alındığında kullanılmaktadır. İki farklı çeşit kayısı çekirdeği yağı vardır ; biri kozmetik amaçlı ve diğeri ise mutfak tüketimi için kullanılır. Bu yağ, yüksek seviyelerine sahiptir , E vitamini , K vitamini ve güçlü bir dizi antioksidanlar içermektedir. Caffeic asit ve çeşitli kateşinler gibi, bu yağın tüm sağlık yararlarından faydalanmanızı sağlar.
Kayısı Çekirdeği Yağı Sivilce
Bu noktada yinelemek isterim ki, kayısı çekirdeği yağı cildiniz ve vücudunuz için iyidir – badem yağı ile kombine edildiğinde de iki kat iyi çalışır. Kayısı çekirdeği yağı, topikal olarak uygulandığında cildinizin yüzeyine nüfuz eden ve enfeksiyona neden olabilecek veya genel cilt tahrişine ve kuruluğa neden olabilecek zararlı bakterileri ve serbest radikalleri yok eden güçlü antioksidan özellikler içerir.
Yüzeydeki cilt tabakasının altına nüfuz ederek gün içerisinde kaybolan nemi geri kazandırır ve vitaminleri ile besler. Bu, cildinizin doğal parlaklığını geri kazandıracak ve sağlıklı görünmesini sağlayacaktır.
Cildinize kayısı çekirdeği yağı uygularken, hafif bir komedojenik kaliteye sahip olduğunu göz önünde bulundurmak önemlidir. Bu, gözenekleri tıkayabildiği ve lekeleri ve siyah noktalara yol açabileceği anlamına gelir. Bu yüzden yağınızı uyguladıktan sonra yüzünüzü suyla ve kuru bir bezle temiz bir havluyla yıkamanız önemlidir. Ancak yine de, yüzünüzü tedavi etmek için yağı kullanmanızı tavsiye ederim bunu küçük miktarlarda yaptığınız sürece oldukça etkilidir.
Yağın sağlıklı besleyici ve vitamin içeriği cildinizi beslemenize yardımcı olur ve antioksidanlar, enfeksiyona neden olabilecek ve sivilcenin semptomlarını kötüleştirebilecek mikropları giderir.
Kaynak: https://kayisiyagi.wordpress.com
Kayısı Çekirdeği Yağının Faydaları
- Topikal olarak uygulandığında, kayısı çekirdeği yağının yumuşatıcı özellikleri cildin pul pul dökülmesine ve nemlendirilmesine yardımcı olur. Bu sayede kuru cilt lekelerini ortadan kaldırır ve rosacea , sedef hastalığı ve egzama gibi iltihaplı koşulları giderir.
- Birçok insan saçları ve saç derisine kayısı çekirdeği yağı uygular, çünkü zayıf saç tellerini güçlendirmeye ve saç foliküllerinin sağlığını artırmaya yardımcı olabilir. Saç büyümesini yavaşlatan ve hatta saç dökülmesine yol açabilen testosterona karşılık olarak saç derisinde biriken bazı kimyasalların seviyelerini azaltabilir. Bu yağı saç derisine sürmek, kepek gibi saç derisi üzerindeki enflamatuar koşulları da azaltacaktır.
- Antioksidanlar ile dolu kayısı çekirdeği yağı, ciltte oksidatif stresi azaltabilir , bu da erken yaşlanma veya kırışıklıkları olan kişiler için iyi bir haberdir. Bu antioksidanlar, cildin sıkılaşmasına ve tonlanmasına yardımcı olur, yaşlılık lekelerinin görünümünü azaltır ve cilt kanserine yol açabilen hücresel mutasyonu önler.
- Kayısı çekirdeği yağı sivilceyi ortadan kaldırmak zor olabilir, ancak belirtileri bastırmak genellikle ilk adımdır. Kayısı çekirdeği yağının akne alevlenme bölgesine uygulanması, iltihabı azaltabilir ve bezlerde sebum oluşumunu önleyebilir, hem semptomları hem de altta yatan problemi tedavi edebilir.
- Çok az miktarda, bazı doğal şifacılar, solunum sıkıntısını hafifletmek için kayısı çekirdeği yağı kullanımını önermektedir. Vücudun bu bölgesini tedavi etmek için küçük miktarlar tüketilebilir ya da solunum yollarındaki iltihabı hafifletmek için bu yağın bir kısmını aromatik difüzörlere ekleyebilirsiniz.
- Eğer varsa acı gibi bir durum kronik ağrı ve inflamasyon artrit ya da gut , topikal hızlı bir şekilde ağrı yatıştırmaya ve şişme ve kızarıklık azaltabilir.
Kayısı Çekirdeği Yağı Nasıl Kullanılır?
Kayısı çekirdeği yağı son yıllarda oldukça popüler hale geldi ve topikal kullanım, kozmetik ürünler, biyodizel üretimi ve diğerlerinin yanı sıra saç maskesi gibi birçok uygulamalarında kullanıldı.
- Yüzünüzdeki cildin sağlığını ve görünümünü doğrudan etkileyebileceğinden, bu yağı genellikle nemlendiriciler , eksfoliatorler ve yüz maskeleri de dahil olmak üzere doğal kozmetik ürünlerle karıştırabilirsiniz.
- Bu yağ diğer taşıyıcı yağlarla karıştırıldığında, saç maskesi haline getirilebilir ve doğrudan saç derisine ve kilitlerine uygulanabilir. Bu işlem sadece 20 dakika boyunca saç derisinde oturup sıcak suyla hafifçe yıkamasına izin verilmelidir.
- Kayısı çekirdeği yağı, başağrıları , iltihaplı eklemler ve iltihaplı kaslar üzerinde ve vücudun çeşitli bölgelerindeki cilt koşullarının iyileştirilmesinde çok sayıda topikal kullanım alanı vardır. Bunun için sorundan muzdarip olduğunuz alanlara direk sürülebilir.
Meyve çekirdeği yağları hakkında daha fazla bilgi almak için aşağıdaki yazılarımıza bakabilirsiniz. Blog sayfamızı takip ederek bitkisel yağların kullanımı ve faydaları hakkında daha fazla bilgi edinebilir, yorumlar kısmından sorularınızı sorabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder