Argan Yağı

Hem kadınlar hem erkekler tarafından bilinen ve genelde kozmetik amaçla kullanılan argan yağı hakkında sizlere hazırladığımız yazımızda argan yağının faydalarından ve kullanımından bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 

Argan Yağı Nedir? 

Son yıllarda cilt ve saç bakımına doğal yaklaşım açısından popülerlik kazanmıştır. Argan yağı, Fas Argan ağacının tohumlarından, antioksidanlar, omega 6 yağ asitleri, linoleik asit ve A, C ve E vitaminleri ile yüklüdür .Cilt, saç ve genel sağlığın korunması için yüzyıllardan beri kullanılmaktadır. Bu “mucize yağı”, Fas Argan ağacının meyvesindeki bir fındıktan elde edilir. Faydaları arasında yara iyileşmesi ve cilt ve saçın beslenmesi bulunur. Ayrıca bir besin takviyesi olarak da kullanılabilir. 

Argan Yağı Ne İşe Yarar ? 

• Doymamış yağ asitleri de dahil olmak üzere bol miktarda besin maddesi nedeniyle, argan yağının kandaki kolesterol ve düşük tansiyonu düzenlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir. Çalışmalar, argan yağının vücut boyunca kan dolaşımını artırmaya yardımcı olduğunu ve dolayısıyla kardiyovasküler hastalık riskini azalttığını göstermiştir. 
• Argan yağının yüksek antioksidan içeriği, hücresel hasarı onarmaya yardımcı olur, böylelikle kanser hücrelerinin büyüme kabiliyetini azaltır. Son çalışmalar, argan yağının prostat kanserinin hücre bölünme oranını azaltabildiğini göstermiştir. 
• Yakın tarihli bir çalışmada, argan yağının bireylerde insülin direncini azalttığı gösterilmiştir. Bu önemlidir, çünkü insülin direnci genellikle diyabetin ilk adımıdır. Argan yağının, yüksek şeker içeren bir diyet tüketen kişilerde metabolik değişiklikleri tersine çevirerek diyabetle mücadeleye yardımcı olduğu da gösterilmiştir. 
• Argan yağında bulunan flavonoidler, egzama, sedef hastalığı ve suçiçeği gibi cilt hastalıklarını tedavi etmek için topikal olarak yerleştirilebilen bir anti-enflamatuar olarak davranır. 
• Son zamanlarda yapılan bir çalışmada,  argan yağının bağışıklık sistemini güçlendirdiği gösterilmiştir. Bunun nedeni, argan yağının uygun bağışıklık fonksiyonunu uyarmak için çalışan güçlü antioksidanlara sahip olmasıdır. 
• Argan yağı, cildin dış tabakasından nemin buharlaşmasını engelleyen büyük bir E vitamini içeriğine sahiptir. Ayrıca, argan yağı, sağlıklı cilt hücrelerini koruyarak kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olan% 80 esansiyel yağ asitlerinden oluşur. Bu esansiyel yağ asitleri aynı zamanda cildin genç ve dolgun bir görünüm sağlayan düzgün şekilde (su tutma gibi) çalışmaya devam etmesini sağlar. 
• Argan yağının midenin içindeki mide suyundaki pepsin konsantrasyonunu arttırdığı gösterilmiştir. Pepsin, mide suyunda et, yumurta ve süt ürünlerinde bulunan proteinleri sindiren önemli bir enzimdir. 
• Argan yağında bulunan linoleik ve oleik asitler saçı nemlendirerek saçı korur, böylece parlaklık artar. Ayrıca, kıvırcık ve yönetilemez saçları da evcilleştirmektedir ve  saç fönü gibi sıcak aletlerden zarar görmüş saçları onarmak için kullanılabilirler. 
• Argan yağı, cildi ultraviyole radyasyondan koruyan karotenoidler içerir. Ayrıca inflamasyonu azaltmaya yardımcı olan, cilt metabolizması süreçlerini iyileştiren ve nem tutmayı sağlayan sterollere de sahiptir. Bu, cildi yumuşak, pürüzsüz ve nemlendirir.  

Argan Yağının Kullanımı 

Argan yağı, yemek pişirmek ve güzellik ürünleri de dahil olmak üzere geniş bir kullanım alanına sahiptir. Bu ürünler ayrı ayrı pazarlanmakla birlikte, argan yağı tek elle üretilmektedir ve düzenli olarak kullanıldığında içeride ve dışarıda iyileşmeyi sağlayan yağ asitleri ve tokoferollerle doldurulur.  

Argan  Yağı Yüze  Sürülümü

• Argan yağı ile çift temizle işlemi yapabilirsiniz ardından normal yüz temizleyicinizi kullanabilirsiniz. Çift temizlemede parlak sonuçlar elde edilir,  önce bir yağla temizleyin, sonra normal yüz temizleyicinizle birlikte cildinize her birinin faydasını maksimuma çıkarın. Yüzünüze dört damla argan yağı sürün ve parmak uçlarınızla dairesel hareketlerle hafifçe sürün. 60 saniye masaj yapın ve tek kullanımlık yüz temizleme bezi ile silin. Ilık su ile durulayın ve kurulayın. 
• Argan yağı ile ton. Tercih edilen yüz tonerinize birkaç damla argan yağı ekleyin, her kullanımdan önce yağı emülsiyon haline getirin. Normal olarak püskürtün. 
• Makyaj için nemlendirici  olarak  argan yağı kullanın. Argan yağı bir "kuru yağdır" ve cilt tarafından kolayca emilir, bu yüzden parlak bir cildi nemlendirmek için harikadır. 
• Yüz nemlendiriciniz, renkli güneş koruyucu veya sıvı fondötenizin normal kısmına bir argan yağı sürün ve parmak uçlarınızla karıştırın ve yüzünüze normal şekilde uygulayın. 
• Tıraş sonrası olarak argan yağı kullanın. Alkol bazlı bir tıraş kremi kullanmak yerine, yüzünüzde ve başka yerlerde son zamanlarda trıaş olmuş cildi nemlendirmek ve yatıştırmak için bir damla argan yağı kullanın.
• Gözenekleri açık tutmak için yüzünüze, bacaklarınıza veya koltuk altlarınıza nemli, sıcak bir havlu uygulayın. Parmaklarınızın ucunda bir damla ya da birkaçını ısıtın ve cildinize hafifçe masaj yapın. 

Cilt ve saç bakımında faydalı olan Biberiye Yağı  hakkında bilgi almak için linke tıklamanız yeterlidir. Sağlıklı günler diler, yazımızı okuduğunuz için teşekkür ederiz.